浙江杭州：深化“放管服”改革筑牢生物安全屏障
2023-05-18 10:12:19
资讯：中午带饭的简单菜谱_中午饭菜谱
2023-05-18 10:12:19 来源: 互联网
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1、米饭两碗，蔬菜200g，肉类50g，蛋，豆，奶10g具体需要看你的身体指数，是要减肥还是增重，还是有其他特需要求。
2、一般一周吃3次鱼，多吃蔬菜水果，保证矿物和维生素的摄入!。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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