月经量少吃什么调理_一起来了解吧 环球动态

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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。月经量少吃什么调理，一起来了解吧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果女性只有少量单纯月经，月经周期规律，通常可以考虑多吃豆制品和蜂王浆，补充体内激素水平，促进月经量增加。同时可以考虑服用紫河车进行调理，同时进行中医面诊和中药处方对症调理，可以促进月经量的增加。

2、女性月经量少，最常见的原因是子宫内膜生长不良。子宫内膜生长不良的原因也有很多。第一，雌激素水平低，雌激素失衡，限制了子宫内膜从增殖期向分泌期的转化过程。其次要考虑是否有过流产史，是否有多次宫腔损伤，破坏了子宫内膜的粘液层，导致子宫内膜发育不良。如果你想通过食物来调节，最好选择富含雌激素的食物和能调节雌激素和孕激素水平的食物。如蜂王浆、豆浆、豆制品等。

3、月经量少的主要原因是气血虚弱、血瘀、痰湿。对于气血两虚，平时可以吃一些能补益气血的食物，如阿胶、枸杞、大枣等。你可以服用中药紫雪汤进行调理。血瘀证可用三棱、莪术、大枣水煎。对于肾气不足，平时可以多吃一些补肾的食物，如黑芝麻、虾仁、栗子等。月经量少的，建议去医院对症治疗。

4、综上所述，女性月经量少的时候，可以吃一些补血的食物，如大枣、枸杞、蜂王浆、豆制品等。症状严重者要去医院进行针对性的诊断和治疗。平时女性要爱护自己的身体，不要吃生冷的食物，尤其是经期，经期不要用冷水洗衣服。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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